a pedalar é que a gente se entende

Temos passado algumas horas em cima de uma coisa como esta. Infelizmente, não é bem uma destas. É uma mais simples mas boa na mesma.

As aulas de indoor cycle têm sido fantásticas. Há quem diga que são aulas puxadíssimas. É verdade. São duras. Suamos em bica e há alturas em que pensamos que vamos quebrar. Pensamos que o corpo não vai responder e que no segundo seguinte não vamos aguentar mais. Os músculos quase que querem rasgar, o sangue parece que não chega a todo o lado e o oxigénio julga-se insuficiente. Tudo isto é resultado do cansaço, às vezes extremo, que se sente a cada pedalada que se dá.
Quando se ultrapassa esta fase do “irra, que não aguento mais” e se começa a pensar na respiração e a focalizar a nossa concentração, o pedalar começa a ser mais suave e estranhamente começamos a gostar da sensação. Falo por mim.
Pessoalmente gosto muito mais de indoor cycle do que rpm (no meu ginásio são modalidades distintas). O indoor é progressivo. O rpm é explosivo. No indoor somos nós que impomos o nosso ritmo e funciona com qualquer música. Já o rpm é quase uma coreografia que temos que seguir para aproveitar a aula ao máximo.
Para mim, indoor definitivamente.

Para quem me conhece, sabe bem que sou uma pessoa com alguma energia. Porém, também esta se esgota quando o cansaço está cá em cima, nos neurónios e áreas contíguas. Para isso, o meu remédio é: uma injecção de 50’ a pedalar. Fico de tal maneira de rastos (fisicamente), que durmo sem dar conta de quando e como adormeci.

É remédio santo.